ファスティング3日目

鶴見です

北斎エンザイムデトックススパで、断食3日目です

朝起きて体重を計ったら、始めてから1,5キロ減っていました

今日も天気はなので、富士山は見る事が難しいかな〜と思いつつ、今日のドライブは本栖湖まで行き

ました 。

残念～

やっぱり富士山は見れませんでした



今日はまず溶岩ドームに入って、それから溶岩風呂に入って、ボディのトリートメントをしてもらいました


また、ファスティング後の生活がいかに大事かという講義も受けました

そして2時半、デトックススパを跡にし、新富士の駅まで送ってもらって、東京まで帰って来ました

今日の夜まで何も食べられません。

酵素ドリンクのみです。

三日間、困った事はお腹がキュルキュル鳴りっぱなしと、やたらおならが出るのです

一緒に行った友達はファスティング二回目で慣れているし、ダイエットにも慣れっこなので、お腹の不調はないご様子でした。

私一人で大合唱で大変でした。